«Velkommen til AktivA - Aktiv med artrose-gruppetime!
Denne gruppetimen passer for deg med artrose i hofte og/eller knær, eller degenerativ meniskskade i knærne. Treningsperioden vil gi deg bred kunnskap om hvordan du kan trene for å få mindre smerter og bedre funksjon.
Hvor: Romerike Fysioterapi
Når: Torsdager kl. 17:30-18:30.
Periode: Fra 24. februar til 28. april 2022.
Instruktør: Sertifisert AktivA-fysioterapeut Tonje Holmen.
Første samling vil benyttes til teori og innføring i treningsprinsipper for artrose.
Pris: 1100 ,- inkludert teori.
Påmelding gjøres ved mail til Tonje@romerike-fysioterapi.no eller ved å kontakte oss på tlf. 63 89 70 80.